Academia de Patinagem Sassu

A Secção de Patinagem Artística do C.F.Sassoeiros apresenta...

SÁBADO

26 de Junho

21 horas

Não perca!!!

Taça Vila de Oeiras

No próximo dia 10 de Junho, vai realizar-se no pavilhão da Associação Desportiva de Oeiras mais uma edição da Taça Vila de Oeiras.
Esta é uma prova com classificações por equipas e o C.F.Sassoeiros vai ser representado pelas seguintes atletas:

- Clara Castro (Bambi)
- Francisca Fonseca (Infantil)
- Mafalda Ferreira (Infantil)
- Sara Horta (Infantil)
- Matilde Fernandes (Cadete)
- Elisa Soares (Juvenil)

BOA SORTE A TODAS !

Campeonato Nacional de Solo Dance - RESULTADOS

INFANTIS

Carolina Castro - 8º lugar
Catarina Fonseca - 13º lugar


JUNIORES

Sara Amaral - 10º lugar


C.F.Sassoeiros - 13º lugar

PARABÉNS!!!

Campeonato Nacional de Solo Dance

Nos próximos dias 3, 4, 5 e 6 de Junho vai realizar-se, no Pavilhão Municipal de Leça do Balio, a edição de 2010 do Campeonato Nacional de Solo Dance.
O C.F.Sassoeiros vai ser representado pelas seguintes atletas:

INFANTIS
Carolina Castro
Catarina Fonseca

JUNIORES
Sara Amaral (Júnior)


HORÁRIO

5ª Feira, 3 de Junho

8:45 - TREINOS DANÇAS OBRIGATÓRIAS - INICIADOS

9:30 - PROVA DANÇAS OBRIGATÓRIAS - INICIADOS

14:00 - TREINOS DANÇAS OBRIGATÓRIAS - INFANTIS
14:30 - TREINOS DANÇA LIVRE - INICIADOS

15:00 - CERIMÓNIA DE ABERTURA

15:45 - PROVA DANÇAS OBRIGATÓRIAS - INFANTIS
- PROVA DANÇA LIVRE - INICIADOS

- CERIMÓNIA DE ENTREGA DE MEDALHAS AOS ESCALÕES
DE INFANTIS E INICIADOS


6ª Feira, 4 de Junho

14:00 - 19:25 - TREINOS OFICIAIS


Sábado, 5 de Junho


9:00 - PROVA DANÇAS OBRIGATÓRIAS - CADETES
- PROVA DANÇAS OBRIGATÓRIAS - SENIORES MASC.

14:00 - PROVA DANÇAS OBRIGATÓRIAS - JUVENIS
- PROVA DANÇAS OBRIGATÓRIAS - JUNIORES
- PROVA DANÇAS OBRIGATÓRIAS - SENIORES FEM.


Domingo, 6 de Junho

9:00 - PROVA DANÇA CRIATIVA - CADETES
- PROVA DANÇA LIVRE - SENIORES MASC.

14:00 - PROVA DANÇA LIVRE - JUVENIS
- PROVA DANÇA LIVRE - JUNIORES
- PROVA DANÇA LIVRE - SENIORES FEM.

- CERIMÓNIA DE ENCERRAMENTO

BOA SORTE!!

Prova de Apuramento para o Nacional - RESULTADOS

No passado dia 23 de Maio realizou-se, no Palácio dos Desportos de Torres Vedras, a Prova de Apuramento para o Campeonato Nacional de Iniciados Femininos. O C.F.Sassoeiros foi representado pelas atletas Inês Ferreira e Inês Reis que haviam conseguido o seu apuramento através do 6ºe 4º lugar (respectivamente) no Campeonato Distrital.

Nesta Prova de Apuramento conseguem o acesso ao Campeonato Nacional os primeiros 25 lugares e o C.F.Sassoeiros conseguiu as seguintes classificações:

Inês Ferreira - 16º lugar
Inês Reis - 17º lugar

As nossas atletas conseguem, assim, superar mais uma fase e encontram-se apuradas para o Campeonato Nacional de Iniciados Femininos a realizar em Julho.

PARABÉNS!!

Torneio Bambi 2010

No próximo dia 9 de Maio de 2010 o C.F.Sassoeiros vai fazer-se representar pelos mais pequeninos...

O Pavilhão Maniche (Bairro da Boavista), vai receber mais uma edição do Torneio Bambi, correspondente à época de 2010.

O C.F.Sassoeiros apresentará as seguintes atletas:

- Clara Castro
- Constança Almeida
- Fabiana Sureceanu
- Filipa Isidro
- Sofia Moura


HORÁRIO

9h10 - Início dos treinos oficiais

14h00 - Cerimónian de Abertura

14h15 - Início das Provas

• Figuras Obrigatórias
• Patinagem Livre
• Solo Dance

21h30 - Cerimónia de Encerramento

VENHA APOIAR AS NOSSAS ATLETAS!!

Campeonato Distrital de Solo Dance - RESULTADOS

Nos passados dias 1 e 2 de Maio realizou-se a edição de 2010 do Campeonato Distrital de Solo Dance.
O C.F.Sassoeiros obteve os seguintes resultados:

INFANTIS
Carolina Castro - 3º lugar
Catarina Fonseca - 7º lugar

C.F.Sassoeiros - 1º lugar

CADETES
Maria Soares - 13º lugar
Matilde Fernandes - 15 lugar

C.F.Sassoeiros - 6º lugar

JUVENIS
Filipa Freire - 8º lugar

C.F.Sassoeiros - 5º lugar

JUNIORES
Sara Amaral - 2º lugar

C.F.Sassoeiros - 2º lugar


De notar que, com estas classificações, as atletas Carolina Castro, Catarina Fonseca e Sara Amaral foram apuradas para o Campeonato Nacional.

PARABÉNS A TODAS!!

Qual é a melhor mãe do Mundo? A tua, claro!

Campeonato Distrital Infantis e Iniciados - RESULTADOS

Nos passados dias 24 e 25 de Abril, realizou-se no Pavilhão do Hóquei Clube da Lourinhã, e edição da época de 2010 dos Campeonatos Distritais de Patinagem Livre para os escalões de Infantis, Iniciados, Juniores e Séniores.

O C.F.Sassoeiros obteve as seguintes classificações:

INFANTIS

Infantis Femininos

Carolina Castro - 9º lugar
Mafalda Ferreira - 10º lugar
Catarina Fonseca - 14º lugar

Infantis Masculinos

Diogo Leitão - 3º lugar

Infantis - Pares Artísticos

Carolina Castro / Diogo Leitão - 2º lugar


C.F.Sassoeiros por equipas - 4º lugar


INICIADOS

Iniciados femininos

Inês Reis - 4º lugar
Inês Ferreira - 6º lugar


C.F.Sassoeiros por equipas - 2º lugar

PARABÉNS A TODOS!!!

Aulas de Patinagem para adultos

Mais uma iniciativa do C.F.Sassoeiros:

A partir do mês de Maio, a secção de Patinagem Artística vai começar a realizar aulas de Patinagem para adultos!

Neste momento estamos ainda numa fase experimental. Ontem tivemos o primeiro treino que foi um verdadeiro sucesso!
Mas para a semana há mais...

Junte-se a nós:

Próxima 5ª feira, dia 29 de Abril,

às 22h15

e venha conhecer melhor o mundo sobre rodas!

Campeonato Distrital Cadetes e Juvenis - RESULTADOS

Os resultados das nossas atletas no Campeonato Distrital de Patinagem Livre para os escalões de Cadetes e Juvenis, realizado nos passados dias 17 e 18 de Abril, foram os seguintes:

Cadetes

Matilde Fernandes - 21º lugar
Joana Silva - 38º lugar

Juvenis

Tita Soares - 12º lugar

PARABÉNS A TODAS!!!

Campeonato Distrital Cadetes e Juvenis

Nos próximos dias 17 e 18 de Abril vai realizar-se, no pavilhao da Sociedade Recreativa de Santa Susana e Pobral, a edição de 2010 do Campeonato Distrital de Patinagem Livre. Nesta data estarão em competição apenas os escalões de Cadetes e Juvenis.

O C.F.Sassoeiros será representado pelas seguintes atletas:

Joana Silva - Cadete
Matilde Fernandes - Cadete
Tita Soares - Juvenil


HORÁRIO

SÁBADO, 17 de Abril

10:00 – Treinos Oficiais

14:00 – Cerimónia de Abertura

14:20 – Provas Patinagem Livre – Programa Curto
Cadetes Masculinos
Cadetes Femininos
Juvenis Masculinos
Juvenis Femininos


DOMINGO, 18 de Abril

10:00 – Treinos Oficiais

14:00 – Provas Patinagem Livre – Programa Longo
Cadetes Masculinos
Cadetes Femininos
Juvenis Masculinos
Juvenis Femininos

21:00 - Cerimónia de Encerramento

BOA SORTE!!!

TERMINOU O PEP10!!

Terminou na 6ª feira passada o Estágio de patinagem para os Atletas da Escola de Patinagem Artística do CFS.

Mais do que a técnica, este estágio fomentou o espírito de equipa e entreajuda, tão importante na formação dos nossos atletas.

Patinagem Extra na Páscoa 2010

PEP10
Patinagem Extra na Páscoa 2010

6, 7, 8 e 9 de Abril de 2010

Destinatários: Atletas da Escola de Patinagem Artística do Clube de Futebol de Sassoeiros que ainda não tenham obtido o Certificado de Aptidão em Patinagem Livre.

Técnicos Responsáveis: Cristina Barroso, Daniela.

Material Necessário: roupa desportiva / ténis / garrafa de água.

Inscrições junto da Directora da PA, Lucinda Rodrigues, com o limite máximo de 25 atletas e o custo de 20€ (lanche incluído).

Objectivos
Jogos – Preparar o atleta física e psicologicamente para o início da actividade; melhorar a sua condição física de forma divertida e estimulante; promover o contacto entre os vários atletas bem como o trabalho de equipa; trabalhar o factor velocidade.

Figuras de Equilíbrio – Melhorar equilíbrio, postura e elasticidade do atleta através de figuras que já conhecem e outras que serão novidade. Explorar novas situações de equilíbrio através do trabalho a pares.

Saltos – Aprendizagem dos exercícios base a realizar como apoio aos saltos com patins; definição de chamada, voo e recepção do salto; Salto de Valsa; Saltos de 1 volta.

Piões – Noção de rodado do pião; identificar as várias fases do pião; aprendizagem de exercícios de base a realizar como apoio aos piões; piões verticais.

Solo Dance – Postura; aprendizagem e correcção dos passos base; identificar vários ritmos musicais.

Figuras Obrigatórias – Noção de rodados; identificar as várias fases da figura; aprendizagem das figuras base.

Show e Precisão – Trabalho de equipa; realizar elementos de show e precisão (linhas, círculos, blocos, intersecções) com acompanhamento musical.

Programa

Terça
15h- Aquecimento / Jogos
15h30 – Figuras de Equilíbrio
16h15 – Intervalo
16h30 – Solo Dance
17h30 – Alongamentos
17h45 – Fim

Quarta
14h – Aquecimento - Saltos s/ patins
14h30 – Patinagem Livre – Saltos
15h15 – Intervalo
15h30 – Figuras Obrigatórias
16h15 – Aula de Dança
17h – Fim

Quinta
15h – Aquecimento – Piões s/ patins
15h30 – Patinagem Livre – Piões
16h15 – Intervalo
16h30 – Show e Precisão
17h30 – Relaxamento
17h45 – Fim

Sexta
14h – Aula de Dança
15h – Jogos
15h15 – Intervalo
15h30 – Exibição
16h15 - Fim

Campeonato Nacional de Figuras Obrigatórias - Resultados

Nos passados dias 27 e 28 de Março realizou-se no Pavilhão Municipal de Baguim do Monte a edição de 2010 do Campeonato Nacional de Figuras Obrigatórias.

O C.F.Sassoeiros fez-se representar pela atleta Sara Amaral, apurada no Campeonato Distrital realizado no início de Março.

A nossa atleta Sara Amaral conseguiu a excelente classificação de 5º lugar no escalão de Juniores Femininos.

PARABÉNS SARA!!!

Campeonato Nacional de Show e Precisão - Resultados

Nos passados dias 20 e 21 de Março o C.F.Sassoeiros participou em mais uma edição do Campeonato Nacional de Show e Precisão. Esta é uma prova nacional organizada pela Federação de Patinagem de Portugal em associação com o Gondomar, clube anfitrião do evento.

O C.F.Sassoeiros fez-se representar por um Quarteto de Cadetes - DANCE FOR FOUR - e por uma equipa de Precisão Sénior - SALDEK - que mereceram o 5º lugar e 3º lugar respectivamente.

Não podemos deixar de agradecer a todos os atletas, treinadores, pais e amigos pelo apoio a ambas as Equipas!

PARABÉNS!

Votos!

FELIZ NATAL

E

UM 2010 SOBRE RODAS

São os votos da Secção de Patinagem Artística do C.F.Sassoeiros para todos os atletas, familiares e amigos!

V Torneio de Patinagem Livre e Solo Dance de Cascais

No passado dia 1 de Dezembro o C.F.Sassoeiros organizou mais uma edição do seu torneio que já vai na 5ª edição.

O C.F.Sassoeiros fez-se representar por 3 equipas constituídas pelos seguintes atletas:

Equipa A:
Beatriz Gaspar (Pat. Livre - Bambi);
Matilde Heitor (Pat. Livre - Bambi);
Sara Horta (Pat. Livre - Bambi);
Catarina Leitão (Pat. Livre - Iniciada);
Filipa Freire (Solo Dance – Cadete)

Equipa B:
Diogo Leitão (Pat. Livre - Infantil);
Mafalda Ferreira (Pat. Livre - Infantil);
Elisa Soares (Pat. Livre -Cadete);
Catarina Fonseca (Solo Dance – Infantil);
Maria Soares (Solo Dance – Iniciada)

Equipa C:
Francisca Fonseca (Pat. Livre - Bambi);
Inês Reis (Pat. Livre - Infantil);
Inês Ferreira (Pat. Livre - Iniciada);
Carolina Castro (Solo Dance – Infantil);
Sara Amaral (Solo Dance – Junior)

Tivemos também a oportunidade de apresentar toda a nossa escola de Patinagem através da nossa exibição com o esquema Lord Of The Dance que foi executado antes da Cerimónia de Encerramento.

O vencedor desta edição do Torneio de Patinagem Livre e Solo Dance de Cascais foi a Sociedade Recreativa Santa Susana e Pobral. Os restantes lugares do pódio foram conquistados pela União Desportiva Vilafranquense com a sua Equipa B em 2º lugar e a Equipa A em 3º lugar.

O C.F.Sassoeiros conseguiu alcançar o 4º lugar com a Equipa C, o 10º lugar com a Equipa B e o 12º lugar com a Equipa A.

PARABÉNS A TODOS!!

Seixalíadas 2009 - Resultados

No passado dia 10 de Outubro realizou-se mais uma edição das Seixalíadas relativa à época 2009.
Como já vem sendo hábito, o C.F.Sassoeiros participou nesta prova com uma equipa composta por 5 atletas.

Os nossos resultados foram os seguintes:

Bambis

Francisca Fonseca - 5º lugar
Sara Horta - 9º lugar


Infantis

Inês Reis - 3º lugar


Iniciados

Inês Ferreira - 3º lugar


Cadetes

Tita Soares - 14º lugar


Com estes resultados individuais o C.F.Sassoeiros conseguiu obter o 9º lugar na classificação por clubes.

PARABÉNS!!!

Campeonato Nacional Solo Dance - Classificações

Nos passados dias 4, 5 e 11 de Julho realizou-se a edição de 2009 do Campeonato Nacional de Solo Dance.

As nossas atletas obtiveram as seguintes classificações:

Infantis

Carolina Castro - 11º lugar

Juniores

Sara Amaral - 8º lugar


Com estas classificações o C.F.Sassoeiros obteve o 13º lugar na classificação por clubes.

PARABÉNS!!